Morgenfrisk (Tirsdag kl. 08.00 og fredag kl. 08.00 ) – Morgentræning i Vanløse

Morgenfrisk er Outdoorklubbens klassiker

Holdet blev oprettet under corona og har været igang i mere end tre år. På trods af, at corona er fortid og det der med at møde ind på kontoret er kommet tilbage, så er morgenholdet blevet en prioritet for de fleste.

Vi mødes to gange om ugen – hver tirsdag og fredag:

• Tirsdag kl. 08.00 og du kan altid komme driblende eller smutte tidligere. Vi fortsætter frem til klokken 09.00
• Fredag er det helt fast kl. 08.00 til 09.00 – ofte efterfulgt af en omgang “kop & træning”, hvor vi nyder en hurtig kaffe efter træningen.

Bestiller du en plads på “morgenfrisk”, er du ligeledes altid velkommen på Early Bird holdet onsdag morgen kl. 06.15.

Uanset vejret (og humør) møder (og ikke mindst ser) vi hinanden. Udover at træningen og fællesskabet er godt for kroppen, så giver det også noget for sjælen. Uanset om du er ny eller garvet deltager, så er det et hold med plads til alle.

Der er noget helt unikt ved at mødes om morgenen og komme godt igang med dagen. Du har fået overstået træningen, allerede inden dagen for alvor er gået i gang – og samtidig har du nået at være med derhjemme til morgenrutinen.

Har du udfordringer med din arbejdsgiver, så er det ikke ukendt, at deltagerne går direkte i møder på telefonen, når træningen er slut eller de har lavet aftaler om, at lige netop disse dage møder de sent.

Hvis du har brug for et stærkt og underholdende træningsfællesskab, så er dette holdet for dig. – og kan du ikke komme en morgen, så hopper du med på et af de andre hold i løbet af ugen.

Som deltager her – er du også velkommen på vores Early Bird onsdag morgen. Er du bange for at binde dig til to gange om ugen, så er et valgfri morgentræning også en mulighed. 

Det vigtigste er, at du kommer godt i gang med dagen og får styrket både krop, sind og balance.

Velkommen…